Chia Samen Bio 500 g


Chia Samen Bio 500 g

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Chia ist eine Salbeiart und besitzt eine hohe Nährstoffdichte

Chia Samen wachsen in Mexiko. Sie enthalten die

  • Vitamine A, Niacin, Thiamin, Riboflavin und Folsäure
  • viele Mineralstoffe und Spurenelemente
  • 55% Omega-3, 18% Omega-6, 6% Omega-9 und 10% gesättigte Fettsäuren

Chia Samen enhalten viele Quellstoffe. Deshalb ist es nötig, bei Verzehr ausreichend Flüssigkeit zu trinken. Man kann das nutzen, um sich das Abnehmen zu erleichtern. Dazu verzehrt man die Chia-Samen vor dem Essen. Durch den Quellvorgang entsteht innerhalb von fünfzehn Minuten ein Sättigungsgefühl.

 

Zutaten:

Chia Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.

 

Verzehrsempfehlung: 

bis zu 15 g täglich mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.

 

Nährwertangaben je 100 g

Energie 1832 kJ/444 cal
Fett 31,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 21,2 g
Salz 0 g

 

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